Le toucher qui nous relie à tous nos possibles

Imaginez que vous vous donnez soudain le droit d’être furieusement heureux. Oui, imaginez une seconde que vous n’êtes plus l’otage de vos peurs, que vous acceptez les vertiges de vos contradictions. Imaginez que vos désirs gouvernent  désormais votre existence, que vous avez réappris à jouer, à vous couler dans l’instant …

Accueillir un atelier de méditation dansée

Je vous invite à une balade guidée, des propositions de mouvements simples pour peu à peu oser les vôtres, aspirer au ralenti, sentir votre mouvement et musique intérieurs afin d’installer ou de conforter à votre rythme la pratique de la méditation dans votre vie. L’atelier peut se relier à un …

Qu’est-ce que le Chi Nei Tsang ?

La plus importante démarche du Chi Nei Tsang est l’approche positive de soi et des autres. Le ventre serait le baromètre de l’estime de soi… Notre ventre : une tendance à des organes obstrués et une congestion de l’abdomen qui empêche la circulation du Chi, l’énergie vitale qui circule en nous. …

La somatothérapie…C’est quoi au juste ?

La porte d’entrée c’est le corps… Mes outils, c’est mes mains… La technique principale : le toucher avec différents massages utilisés intuitivement mais pas seulement Vous remettre à l’écoute de votre corps, c’est lâcher ce fameux mental qui mouline parfois de trop…C’est revenir à une sensation physique souvent oubliée de votre …

Fête de la biodiversité et du bien-être

Au Jardin des Forges de Saint-Nazaire Dimanche 2 juillet de 10H à 19 H Organisée par l’association « Au jardin des Forges Présentation de Blés anciens Visite du potager mandala Marché des producteurs Atelier et conférences, stand autour du Mieux-être Programme sur facebook  » au jardin des forges stnazaire » FacebookemailPrint