Pensez-vous à remercier votre corps, les anciens maîtres du Tao savaient déjà que notre conscience résidait aussi au plus profond de chacun de nos organes. On nous parle également de plus en plus du lien avec notre cerveau et notre ventre. La méditation du sourire intérieur s’offre ainsi à nous comme un bain d’amour qui…
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Le Chi Nei Tsang est un massage du ventre qui s’avère un soin complet en lien avec l’été selon l’énergie chinoise. L’été est Yang. Il est caractérisé par nos envies de sortir, de nous réunir, de faire la fête. Il est aussi un moment de pause dans notre quotidien. Le climat de l’été est idéal…
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William Berton, c’est une habitude à présent, revient dans notre belle région pour une proposition toujours novatrice de trois jours d’ateliers du vendredi 23 au dimanche 25 septembre 2022 au coeur de la ville La Roche Bernard entre Vannes et Guérande. L’évidence d’accueillir William Berton chaque année est toujours aussi joyeuse. Un titre évocateur pour…
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On nous apprend depuis tout petit que nous devons nous attacher à tout… Cependant, certains pourraient être surpris d’apprendre que l’une des qualités essentielles à posséder pour avoir des relations saines est le non-attachement… Le non-attachement ne ressemble pas du tout à de l’indifférence. Il s’agit d’un état d’esprit très bénéfique dans tous les domaines…
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Et si nos maux du corps étaient liés à nos émotions … Et si nos émotions étaient liées à nos maux du corps… Alors est-ce que cela veut dire que j’ai un champ d’action pour aller mieux ? J’entends encore l’un de mes enfants me dire de sa petite voix : « J’ai mal au ventre,…
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De nouveau, une journée rien que pour vous dans le centre pittoresque de La Roche Bernard de 10h à 16h30 avec pour thématique cette fois-ci notre dos et notre colonne vertébrale si précieuse. Elle devient, tour à tour, notre axe de vie, notre colonne de lumière, celle qui nous tient debout depuis que nous avons…
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Mon corps, mon véhicule de vie Une journée en plein centre de La Roche Bernard pour prendre le temps d’accueillir l’ici et maintenant à partir du ressenti du corps. Un instant ludique, ressourçant qui permet de modifier d’améliorer peu à peu vos pratiques personnelles. Le matin, Dynamiser ma vitalité avec l’apprentissage des six sons de…
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La somatothérapie qui signifie littéralement soma le corps et thérapie le soin provoque souvent des interrogations, une difficulté d’en parler autour de vous. Je suis heureuse de poser ici et à nouveau des mots simples à partager à partir de ma pratique et de ma manière d’être somatothérapeute. Une séance démarre toujours par un temps…
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A chaque saison, son Chi Nei Tsang … Et l’automne en Médecine Chinoise correspond à l’énergie des poumons en lien avec le gros intestin. Le diaphragme, muscle inspiratoire, tapisse la base des poumons et communique avec notre abdomen. Sous notre abdomen, le plancher pelvien nous assure, comme d’un réceptacle la protection et le soutien de…
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Définir le lâcher-prise… C’est tout d’abord : lâcher, rendre moins tendu, dit le Larousse, c’est cesser de retenir, c’est abandonner une position. C’est accepter de s’ouvrir à ce qui vient, de changer son regard, modifier son interprétation, c’est aussi parfois faire le deuil de quelque chose à quoi on tenait, c’est pardonner et mettre son…
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Vendredi 1er juillet
à St Nazaire à partir de 18h
vendredi 8 juillet
à Assérac à partir de 18h
Jeudi 14 juillet
au comptoir Zaba à Pornichet
entre 15h30 et 18
Pour vous inscrire et connaitre le lieu précis :