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mon corps émoi samedi 13 avril 2024 respect bienveillance auto massage l'art du toucher La Roche Bernard Marie Laure Percot saint-Nazaire 24 bld de l'Université 44600 St Nazaire

Mon corps émoi samedi 13 avril 2024 de 10h30 à 16h30 « L’art du toucher à ressentir »

Je vous invite à une nouvelle journée thématique. Cette fois-ci, je vous propose d’aller en douceur saisir ce que le toucher représente dans notre quotidien. Est-ce simple de me laisser toucher ? Comment je me mets à l’écoute de l’Autre ? Comment je me respecte et prends soin de moi dans ces moments là ?…
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3 mars 2024 0
Mon ventre ce héros dimanche 24 mars 2024 de 10h à 12h30 Mathilde Tissot yoga&parentalité Guérande Marie Laure Percot somatothérapeute praticienne de Chi Nei Tsang massage du ventre à St Nazaire Centre énergétique de Médecine Chinoise auto-massage sons tibétains

Mon ventre, ce héros, atelier en duo dimanche 24 mars 2024 de 10h à 12h30

Le ventre est relié à la puissance de notre Être et à notre force de Vie. Souvent appelé « deuxième cerveau », il est la maison de nos organes, le siège de nos émotions et de notre intuition. Mathilde vous proposera une pratique de yoga pour partir à la rencontre de cette zone de votre…
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2 mars 2024 0
Trouver sa place stage d'été dans le Morbihan 56 près de la Vilaine contact Marie Laure Percot somatothérapeute praticienne de Chi Nei Tsang massage du ventre à Saint Nazaire 44600 Centre Energétique de Médecine Chinoise

TROUVER SA PLACE stage d’été 2024

Un proverbe dit que nous avons tout intérêt à prendre notre place car personne d’autre ne l’occupera. Questionner, trouver sa place, sa mission : tout un programme… William Berton nous embarque avec les couleurs ou plutôt l’énergie, le langage des couleurs pour dynamiser notre vie. C’est une expérience unique dont on se souvient longtemps tant…
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4 janvier 2024 0
Bons cadeaux découverte Chi Nei Tsang séance de somatothérapie Marie laure Percot Saint-Nazaire accorder son corps et son âme corps esprit Centre énergétique de Médecine Chinoise Saint-Nazaire

Idée de cadeau

Je ne vous ferai pas l’apologie de notre cerveau. Son côté droit, son côté gauche… Je vous parlerai seulement de notre créativité qui nous permet de le laisser vagabonder à son gré. Même en veille ou reniée, elle est là dans un petit coin de vous prête à vous surprendre et vous étonner. En éditant…
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6 novembre 2023 0
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Le psoas, siège de nos émotions

Pour retrouver un équilibre émotionnel durable, rien de tel que de travailler la souplesse de nos hanches et d’accorder toute notre attention à ce muscle oublié. La médecine traditionnelle chinoise définit le psoas comme le « muscle de l’âme ». En yoga, le bassin, où se loge le psoas, est considéré comme le deuxième centre…
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6 novembre 2023 0
méditation dansée automne tradition cercle de danse rituels somatothérapie chi nei tsang toucher massage corps coeur esprit joie mouvement saint-nazaire marie laure percot

Atelier de Méditation dansée, samedi 30 septembre 2023

A l’automne, le ciel et la terre amorcent leur séparation. A l’inverse du printemps, l’automne manifeste le déclin du yang et la naissance du yin. Les couleurs de la nature deviennent chatoyantes. C’est l’époque de la récolte, de notre récolte. L’automne offre aussi comme à toute saison, ses célébrations, ses traditions. Cette fois, je vous…
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5 septembre 2023 0
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L’horloge biologique chinoise, une science millénaire

Il y a longtemps, la médecine traditionnelle chinoise a découvert que le corps fonctionne selon une “horloge des organes” qui se reflète dans les méridiens d’énergie, eux-mêmes liés aux différents organes. On appelle ce processus le rythme circadien. C’est aussi le mouvement de la force vitale (le QI). Un cycle de 24h divisé en 12h. De 3h…
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4 septembre 2023 0

Chi Nei Tsang d’Automne

A chaque saison, son Chi Nei Tsang … Et l’automne en Médecine Chinoise correspond à l’énergie des poumons en lien avec le gros intestin. Le diaphragme, muscle inspiratoire, tapisse la base des poumons et communique avec notre abdomen. Sous notre abdomen, le plancher pelvien nous assure, comme d’un réceptacle la protection et le soutien de…
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3 septembre 2023 0
gérer nos émotions thérapie corporelle somathothérapie visualisations gelstat Marie Laure Percot 24 bd de l'Université Saint-Nazaire Massage du ventre Chinei Tsang respirer votre été

Neuf petites phrases à adopter pour un meilleur équilibre émotionnel…

… Selon la psychologue américaine Dr Cortney Warren : Acquérir un équilibre émotionnel est un travail quotidien et constant, mais tout à fait possible et à la portée de tous ! « Ce sentiment d’assurance rend les personnes plus aptes à gérer les conflits et à être vulnérables avec autrui, notamment car elles ne recherchent…
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29 juin 2023 0
prendre soin de son enfant intérieur somatothérapie Marie Laure Percot Saint-Nazaire massage du ventre Chi Nei Tsang Etre en joie soigner ses blessures avec les couleurs William Berton Etre en Joie Bord de la Vilaine

Redécouvrir son enfant intérieur

Adulte, le poids des responsabilités nous a bien souvent éloignés de notre âme d’enfant. L’enfant intérieur est un concept élaboré par le psychiatre et psychologue suisse, Carl Gustav Jung. Il s’agit de la part enfantine vraie et authentique que nous possédons en nous. Carl Jung l’appelait l’enfant doué : il correspond à cette partie de…
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28 juin 2023 0